海南美容女性乳房健康起航

　　拥有一对美丽、健康的乳房，无疑是每一个女性的梦想。但是乳房的健康也是不容忽视的，这很重要，别忘记了爱美是权利，但健康却是一种义务。没有错！人人都有爱美之心，但你有没有想过美丽与健康同等重要，没有了健康，一切将都是"0".

　　海南美容专家表示，重要的是乳房是女性健美的标志，丰满而匀称的乳房不仅能衬托出女性婀娜多姿的体态，而且是身体健美的表现。所以做好乳房保健这一环节就显得至关重要。把乳房保健好，你会发现原来做女人"挺"好！而在保健的过程中，我们需要知道的是这些细节，不知道爱美的你是否注意了？

　　要想让优美挺拔的乳房能够骄傲地展现出来，那就要行有行姿，坐有坐姿，始终保持好挺直的体态，一定切记，不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝。这样，方可展示出女性特有的风采。

　　在平时的日常生活中，还要时刻留意保护好自己的乳房，尤其在拥挤的公共汽车上；还要时刻注意乳房的清洁卫生。在洗澡的时候，一定要清洗净乳头、乳晕部，这一点对于那些先天性乳头凹陷的女性来说，尤为重要。

　　在选择佩戴乳罩的时候，要选择戴质地柔软、大小合体的乳罩，这样不仅可以让乳房呈现出优美挺拔的外形，还可起到很好的固定和支撑作用，更有利于乳房的健康发育。

　　若有时间的话，还应定期到医院做一下体格检查，这样可以及时发现一些异常现象，可以早期诊断、早期治疗，还可以实施自我检查。