面部抗衰老 要有小动作!

面部抗衰老 要有小动作!爱生活，爱整形，想要不老容颜？不想大动刀戈。不妨试试面部小动作，抗衰大作用。下面请海南整形医院专家介绍一下这些抗衰小动作。

1、用力把眼睛睁大，尽量使眼眉向上抬，然后放松，重复数次，目的是使眼睛周围的皮肤得到运动，减少皱纹，从而延缓衰老的发生。
2、五指并拢，双掌摩擦微热后，紧贴面部，轻轻上下抹动，按摩额、颧外肌肤以及鼻、耳部，持续3～5分钟。浴面能刺激面部皮肤、肌肉、神经、血管等，从而调节神经系统功能，促进面部血液循环，改善组织营养及新陈代谢过程，增强肌肉的弹性，起到抗衰老的作用。
3、单侧嚼食会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系，颌骨、颌咀嚼肌、表情肌等缺少生理性功能刺激，久而久之会使颌骨畸形，肌肉萎缩，面部左右不对称。在闲暇时，可将下巴朝前伸，然后向左右两边重复移动，像咀嚼食物似的使面部的皮肤得到运动。
4、将嘴闭上，使劲吹气，连续用力发“屋”的读音，发音时注意嘴的四周鼓起来，然后放松复原，使嘴唇周围的皮肤得到运动。然后，闭嘴成抿嘴微笑的样子，然后放松复原，主要使鼻子两侧的皮肤得到运动，从而减少皱纹的产生。