美白嫩肤之面膜使用技巧

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，海南整形阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。

使用方法

1、利用洁面乳，先把脸洗干净。 

2、照平常的保养顺序，搭配**擦上保养品。

3、擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

4、避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上

5、隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

使用技巧

1、面膜不需要天天敷

除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

2、一般面膜敷面时间不宜过长

有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15-20分钟左右。睡眠面膜可以第二天早上清洗。

3、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。但不能太厚，不然会导致血液循环下降。

4：敷面前先洁净面部

在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

5：春夏各不相同

​春季一定要勤帮皮肤补充水分，弥补皮肤锁水力减弱的缺陷。补水面膜能改善粗糙、暗哑、细纹、泛红，在春季非常必需。夏季阳光灿烂，紫外线的伤害大，皮肤容易分泌过量油脂，美白也显得非常重要，因此夏季选用有清洁、T区祛油、美白嫩肤效果的面膜更为适合。