有哪些美白的方法我们可以使用

    很多女性都希望自己的皮肤白净一些，如今随着科技的发展，皮肤变白已经不是什么难事。皮肤变白有哪些方法？夏天的紫外线让面部变黑，即使再厚的粉底液都无法挽救自己暗淡无光的肤色，那么我们应该如何美白呢？有哪些美白的方法我们可以使用呢？一起看看海南整形美容医院专家的介绍吧。

    1.要想皮肤变白少摄入富含酪氨酸的食物。

    黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

    2.多摄入富含维生素C的食物可以让皮肤变白。

    化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

    3.注意摄入富含维生素E的食物可以使皮肤变白。

    现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

    4.黑脸精陶焕肤让您的肌肤焕发一新。

    黑脸精陶焕肤是一种快速a有效的美白方法，它摒弃了以往单一问题单一解决的方法，针对问题皮肤的多样性、复合性、深浅性、复杂性，提出问题皮肤立体式综合管理的理论。联机多种先进激光仪器，选择合适波长，复合治疗，优质光源作用皮下色素、血管，闭合异常的红血丝，减退幼纹、收缩毛孔、提亮肤色，唤醒肌肤深层活力，重现肌肤诱人光泽，还你臻白水嫩光感肌肤。

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