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如何来预防老年斑
- 时间：2014-03-01
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如何预防老年斑的产生，海南整形美容医院的专家介绍，预防老年斑的出现有以下几种方法：
一、搓手搓脸。方法是手掌对搓至手心发热时，反复搓擦双手手背1～2分钟，然后搓擦面部1～2分钟，力度以中等为佳。此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑形成。
二、服用中药。服用补肝益肾、活血养血的中药，也可使老年斑消退。
三、调整饮食。降低脂肪和甜食的摄入量，一般以占人体总热量的25%～30%为好。同时宜适当多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物。
小贴士：
①、生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗老年斑作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加入一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎(每日10克)，加上精盐、味精、少量辣椒油，拌匀，长期食用。
②、把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直至皮肤充血微红为止，每日3次，连续应用1周以上即有良效。
海南整形美容医院以精益求精和完美自然的安全术后效果为手术理念，在健康的基础上为广大爱美的朋友塑造美丽。海南整形美容医院是一家有韩国籍医生注册的医院，院长林蔚茜（博士）是国内少数几个有双科博士学位的博士之一，具有的渊博的知识和丰富临床整形经验。如果你对上述介绍还有疑问，建议您直接咨询我们权威的整形专家，他们会给您提供更为权威的解答。
